蓁心愛靠杯

某天晚上偶然看見唐泣淇接受TVBS的專訪，老實說我一向對她沒感覺，只不過因為她最近FB直播的火紅，使我在這訪問中多停留了幾分鐘……

她沈潛後的復出一改以往”極度擁腫”的外表，呈現在大家眼前的是那份自信與光采照人的神情，她說:之前因為對生活、對工作的壓力感到無助無法排解，因而只能用”怒吃”來釋放自己、安慰自己，不知不覺中就越來越胖，連生活都亂了套，甚至胖到用儘辦法，就連找朋友找醫生也都無法獲得改善，一直到前些日子，她毅然結束了壓力來源的那份工作和生活方式，她勇敢讓自己走出去，找到不一樣的工作模式及生活態度，突然之間，她人變快樂了、更多了自信，人也就自然而然的瘦了……

我倒抽了一口氣~心想對呀!勇敢有多難?我們常常安慰別人說要勇敢一點，換工作沒什麼、失戀沒什麼、朋友背叛沒什麼、家裏問題沒什麼…..其實我們的沒什麼，不是因為我們有多超然、多客觀，而是因為我們根本不能感同身受；這段日子，當這些不好的事情真真實實發生在自己身上時，我失眠、怒吃、喝酒，甚至差點因而憂鬱生病…….我才知道自己有多不勇敢，但也終於懂了要勇敢不是硬撐更不是死要面子，而是要找回足夠強大的自己才能跨的出去!!!

所以我真心覺得安慰人就不要壓抑他的感受、不要叫他不要哭、不要罵他沒有用、甚至不要叫他勇敢面對，畢竟每一個人消化負面情緒的時間和過程都不一樣，每個人都需要拍拍、需要擁抱、需要多一點時間和温暖，才能讓我們坦然面對自己，然後跟唐立淇一樣找到勇敢，跨出去改變現況，有結束才有開始。